色拉寺是一座以辯經為名的寺廟，也是藏傳佛教格魯派三大寺之一。辯經是辯論佛教教義的修行課程，是藏傳佛教喇嘛攻讀佛法的必經方式。
甘丹寺為格魯派的祖寺，與哲蚌寺、色拉寺合稱拉薩”三大寺”。
每年藏曆六月三十日為”哲蚌雪頓”，哲蚌寺舉行隆重的曬佛儀式。當太陽升起時，山谷里響起獅吼般的法號聲，眾僧侶身披紅色袈裟，頭戴黃色僧帽，抬著捲起來的佛像在人潮中緩緩前行，登上根培烏孜山。
羅布林卡被稱作拉薩的”頤和園”，每當夏日來臨達賴喇嘛便從布達拉宮移至羅布林卡處理政事，是歷代達賴的夏宮。羅布林卡也有園中園之稱，如今是藏式宮殿最重要的保存地。
納木錯西藏三大聖湖之一，為西藏最大的湖泊，也是世界海拔最高的大湖，湖面海拔4718公尺。
羊卓雍錯，藏語意“天鵝池”，是西藏三大聖湖之一。海拔4441公尺是西藏最大的淡水湖。湖內分佈著十幾個小島，湖濱水草豐茂，是西藏著名的牧場之一。羊卓雍湖還是西藏最大的水鳥棲息地，每到夏季，無數天鵝、沙鷗等水鳥常在湖面嬉戲。
西藏旅行前的準備保持良好的心態，消除對高原不要的恐懼，避免精神過度緊張，讓身體充分休息。
九寨溝的水如鏡
九寨溝的冬
